Hiểu đúng tất tần tật về vùng kín ở chị em mình

Nàng có biết sở hữu vùng kín đẹp sẽ khiến chúng mình tự tin hơn trong chuyện chăn gối. Tăng cảm xúc hơn đối với các chàng khi “yêu”. Đó cũng là một phần cải thiện hạnh phúc trong gia đình. Chính vì vậy, hơn ai hết, chúng mình- những cô nàng hiện đại. Cần biết chú ý chăm sóc sức khỏe và vẻ đẹp bản thân. Đặc biệt là “cô bé”. Vậy bây giờ cùng AmeriCare khám phá tất tần tật về vùng kín của chúng mình nhé!

Hiểu đúng tất tần tần về vùng kín nữ giới
Hiểu đúng về vùng kín ở chị em mình

Vùng kín có tác dụng gì ở cơ thể chúng mình?

Chị em nghe vùng kín đã nhiều thì đã biết nơi này bao gồm những gì chưa? Mình biết rất nhiều chị em lầm tưởng vùng bí mật này lắm nha. Để mình phân tích nhé!

Ở đây có 2 phần: Âm hộ và âm đạo. Mỗi nơi chịu một nhiệm vụ quan trọng khác nhau và có mỗi công dụng riêng biệt. Giúp cho cơ thể chúng mình vận hành hiệu quả. 

Đối với âm hộ (còn gọi là cửa mình) là phần bên ngoài vùng tam giác. Gồm: Xương mu, môi lớn (các nếp gấp phía ngoài). Môi bé (các nếp gấp phía trong). Phần ngoài của âm vật, gồm quy đầu âm vật và mui âm vật, Lỗ niệu đạo. Cửa vào âm đạo. Màng trinh. Nơi này vừa có tác dụng bảo vệ vùng âm đạo vừa tạo vẻ đẹp trong khi giao tiếp với bạn tình. Màu sắc nơi âm hộ cũng là một thứ quan trọng cảnh bảo tình trạng sức khỏe của chúng mình.

Đối với âm đạo, là một phần của cơ và là ống dẫn của cơ quan sinh dục nữ. Nó là một ống dẫn cơ hẹp bắt đầu từ cổ tử cung ra bên ngoài cơ thể. Phần bên ngoài của cửa âm đạo được bao phủ bởi một lớp màng mỏng gọi là màng trinh. Trong cùng là vùng của cổ tử cung nối với âm đạo. Đây là cơ quan quan trọng giúp phụ nữ quan hệ với bạn tình. Và thực hiện chức năng sinh sản. Ngoài ra, đây cũng là nơi lượng máu kinh ra hàng tháng theo chu kỳ kinh nguyệt.

Dấu hiệu bất thường “cô bé” cho biết điều gì?

Triệu chứng bệnh viêm phụ khoa thường rất mờ nhạt nên rất khó nhận biết. Nên dưới đây Americare sẽ nêu lên một số dấu hiệu nhỏ để chị em mình kịp thời kiểm tra nhé!

Triệu chứng bất thường ở "cô bé"
Các triệu chứng ở “cô bé” thường khó nhận biết
  • Ngứa âm đạo: Ngứa âm đạo là triệu chứng viêm nhiễm phụ khoa mà nhiều chị em gặp phải. Thủ phạm gây ra hiện tượng này chủ yếu là do một số loại vi khuẩn gây ra. Như sử dụng dung dịch vệ sinh không phù hợp, quần lót ẩm ướt,… Một số trường hợp còn gây ra cảm giác ngứa ngáy, khó chịu ở vùng bí mật.
  • Tiết dịch bất thường: Khi tiết dịch có dấu hiệu bất thường về màu sắc thay đổi, dịch có màu xanh, vàng hoặc trắng đục, dạng vón cục, có mùi hôi tanh khó chịu,… Thì nên đi thăm khám tránh tình trạng xấu.
  • Chảy máu âm đạo: Chảy máu âm đạo là hiện tượng chảy máu  âm đạo trước chu kỳ kinh nguyệt. Đặc biệt là sau khi quan hệ tình dục. Các chuyên gia cho rằng, hiện tượng này có thể là dấu hiệu cảnh báo có thai.
  • Đau vùng chậu: Khi quan hệ tình dục, đau vùng chậu  là do âm đạo bị khô hoặc bị viêm nhiễm. Không những vậy, hiện tượng này còn xảy ra đối với các trường hợp u nang buồng trứng…
  • Đi tiểu buốt: Ở nữ giới, cơ quan sinh dục nằm gần  đường tiết niệu, cơ quan này bị viêm nhiễm dẫn đến  tiểu nhiều lần, tiểu không tự chủ kèm theo đau rát.

Cách chăm sóc vùng kín an toàn mà hiệu quả

Cùng chúng mình xem qua các cách chăm sóc “cô bé” với những tips dưới đây nhé!

Dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ làm hồng và se khít vùng kín 

Theo cá nhân mình thấy cách dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ chỉ sử dụng dung dịch vệ sinh làm hồng và se khít vùng kín thôi. Thì mức độ hiệu quả của việc này là rất thấp. Vì để thực sự hiệu quả còn cần rất nhiều yếu tố bên ngoài. Chẳng hạn như bạn có kiên trì sử dụng sản phẩm tính theo năm hay không? Bạn có kết hợp với các sản phẩm bổ trợ hay không? Chế độ ăn, sinh hoạt hằng ngày của bạn có đang giúp cô bé trở nên hồng hào hơn không? …

Công dụng thực sự dung dịch vệ sinh làm hồng và se khít cô bé
Đánh giá sản phẩm làm hồng và se khít vùng kín có thực sự hiệu quả?

Nếu nàng không ngại dùng thì việc sử dụng sản phẩm dung dịch vệ sinh làm hồng và se khít vùng kín là điều có thể nàng nhé! Còn phương pháp nhanh hơn đó là can thiệp thẩm mỹ bằng dao kéo. Nàng nhớ chọn nơi uy tín để gửi “em bé” của mình nhé! 

À tuy khó nhưng Americare sẽ có một cách dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ mách cho nàng để giúp cô bé không trở nên thâm “sì”. Hỗ trợ làm sạch “cô bé” hiệu quả và góp phần giảm tình trạng chảy xệ, thâm, ngứa hay có mùi hôi,…

>>> Tham khảo ngay bài viết để chọn cho mình Dung dịch vệ sinh phụ nữ làm hồng và se khít vùng kín

Cạo lông đúng cách

Hiện việc cạo lông vùng kín đúng cách chị em hoàn toàn có thể làm ở nhà. Và mỗi phương pháp thực hiện thì đều có những rủi ro không đáng muốn. Để giảm thiểu các rủi ro đó thì AmeriCare sẽ đưa ra các mẹo nho nhỏ sau đây để nàng dễ dàng thực hiện tại nhà nhá!

Phụ nữ có nên thục hiện việc cạo lông vùng kín?
Bật mí bí mật về việc cạo lông vùng kín ở nữ

Điều mà hầu như các chị em mình gặp phải khi tự cạo lông tại nhà là sẽ gây ngứa sau vài ngày cạo, rất nhanh mọc lại gây bất tiện. Vậy làm bằng cách nào để giải quyết được hai tình trạng trên?

Cách cạo lông vùng kín lâu mọc lại: Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ như bọt cạo lông, sáp nóng,… nhưng để dùng hiệu quả thì mình đã giải đáp rất kỹ ở bài viết sau

Cách cạo lông vùng kín không bị ngứa: Mẹo nhỏ là dùng một dung dịch lỏng thoa lên cô bé khi sau khi cạo. Điều này giúp giảm ngứa, dưỡng ẩm, tái tạo tế bào tổn thương. Dung dịch đó được bật mí ở bài viết Cạo lông vùng kín – Có nên hay không? Bật mí bí mật bất ngờ

Dùng nước hoa vùng kín sao cho phù hợp

Nước hoa vùng kín nữ có tác dụng gì? Bên cạnh những bộ cánh hay những giày cao gót sang trọng. Thì hương thơm lại là một loại trang sức không thể thiếu của chị em. Chúng có thể quyết định sự quyến rũ và nét gợi cảm bí ẩn.

Công dụng chính nước hoa cô bé
Đúng như cái tên gọi Nước Hoa Vùng Kín Nữ thì công dụng to bự đầu tiên của nó là làm thơm tho vùng kín.

Đúng như cái tên gọi Nước Hoa Vùng Kín Nữ thì công dụng to bự đầu tiên của nó là làm thơm tho “cô bé”. Nên mình nghĩ chị em quan tâm đến việc này nhiều mới xuống tay rinh 1 chai cho mình. Chứ để nói về sức khỏe cô bé thì không nhiều đâu nhé! Quan trọng chị em mình chọn được sản phẩm nước hoa vùng kín nữ tốt không gây kích ứng cho vùng da nhạy cảm ở dưới là được. Về lâu dài thì mình nghĩ sẽ có cải thiện nhưng không nhiều. 

Và một điều quan trọng những gì thơm có mùi thì dùng quá nhiều sẽ không tốt. Nên khi sử dụng nàng nên chú ý về tần suất nhé. Chứ dùng nhiều thì sẽ thành không tốt rồi đấy!

>>> Chị em có thể tham khảo một số dòng nước hoa vùng kín ở bài viết So sánh nước hoa vùng kín nữ? Bạn nên mua loại nào?

Những nguyên tắc nằm lòng khi chăm sóc vùng kín

  • Chú ý đến độ pH: Thông thường, độ pH của âm đạo nằm trong khoảng 3,8 – 4,5,. Tuy nhiên việc thụt rửa có thể  ảnh hưởng đến chỉ số này. Thụt rửa  làm giảm và cạn kiệt tính a-xit của âm đạo. Nó phá vỡ hệ vi khuẩn có lợi trong âm đạo và làm cho âm đạo dễ bị nhiễm trùng từ các vi khuẩn có hại.
  • Chế độ ăn uống cân bằng: Mọi phụ nữ nên biết cách chăm sóc vùng kín của mình. Ăn uống điều độ, đầy đủ  chất dinh dưỡng, uống nhiều nước là điều cần thiết giúp chị em chăm sóc vùng kín và bảo vệ sức khỏe sinh sản.Một số sản phẩm như  sữa chua ăn, việt quất, … hỗ trợ điều trị các bệnh nhiễm nấm, viêm đường tiết niệu cho các “cô bé”.
  • Bôi trơn trước khi quan hệ: Bôi trơn là một phần quan trọng trong quan hệ tình dục. Nếu không có chất bôi trơn,  da  âm hộ và âm đạo có thể bị kích ứng khi quan hệ tình dục.
  • Chọn đồ lót luôn khô ráo: Một số loại đồ lót bó sát và một số loại vải có thể góp phần gây ra tình trạng nóng ẩm. Khuyến khích nấm phát triển. Bạn nên mặc đồ lót đúng kích cỡ được làm từ chất liệu như cotton  và tránh mặc quần bó sát.
  • Khám phụ khoa định kỳ: Khám phụ khoa định kỳ là điều  cần thiết để duy trì sức khỏe “cô bé”. Theo khuyến cáo phụ nữ nên khám phụ khoa  đầu tiên ở tuổi 21. Phụ nữ cũng được khuyên nên làm xét nghiệm Pap ở tuổi 21 để tầm soát ung thư.

Những lưu ý khi dùng các sản phẩm liên quan đến vùng kín

  • Thành phần là những yếu tố quan trọng: một số sản phẩm vệ sinh vùng kín có tính chất  sát trùng cao. Chẳng hạn như kháng sinh, kháng khuẩn. Là những thành phần có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn. Tuy nhiên, bản thân chúng là những chất  có thể tiêu diệt vi khuẩn có lợi trong môi trường âm đạo. Làm thay đổi độ cân bằng pH trong đó. Tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại phát triển  và tạo ra mùi hôi gây ngứa ngáy, khó chịu.
  • Các sản phẩm vệ sinh vùng kín có mùi thơm để vệ sinh âm đạo: Trên thực tế, các sản phẩm vệ sinh có mùi thơm thường  chứa nhiều hóa chất độc hại như benzen, este… Khiến chúng tăng khả năng sinh sôi của vi khuẩn  nhanh chóng. Gây mẩn ngứa, kích ứng  và mẩn đỏ da.
  • Chọn sản phẩm dựa trên ý kiến ​​của người khác: Cơ địa mỗi người khác nhau, có người dị ứng với hóa chất này. Có người mẫn cảm với thành phần khác trong thuốc. Đối với dung dịch vệ sinh phụ nữ cũng vậy. Đừng lắng nghe  ý kiến ​​của người khác để lựa chọn một sản phẩm. Vì sản phẩm  có khả năng chứa các chất hóa học sẽ phản ứng với cơ thể nên có thể có tác dụng phụ khi sử dụng.
  • Lạm dụng sản phẩm: Sử dụng quá nhiều các sản phẩm  vệ sinh cá nhân và sử dụng thường xuyên. Có thể làm “vùng kín” bị khô, mất cân bằng vi khuẩn có trong âm đạo. Tăng nguy cơ nhiễm trùng, ngứa và nấm phát triển…

Lời kết

Chăm sóc cô bé là điều cực kỳ quan trọng trong cuộc sống phái đẹp chúng mình. Bởi “cô bé” đẹp sẽ tăng thêm phần tự tin khi giao tiếp với “chàng” hay cải thiện được nhiều cảm xúc thăng hoa trong cuộc sống. Nếu nàng có vấn đề gì bất thường nhớ nên đi thăm khám đừng tự ý xử lý tại nhà nhé. Hy vọng qua bài viết này các nàng đã hiểu hơn và biết cách quan tâm vùng kín của mình hơn rồi nhé!

Chào các bạn mình là Trâm. Hiện nay mình đang làm việc chuyên môn trong ngành sức khoẻ và sắc đẹp. Mình đã có kinh nghiệm trên 3 năm và tự mình cũng trải qua quá trình tìm hiểu rất kĩ các kiến thức làm đẹp cũng như sức khoẻ. Mình luôn muốn chia sẻ kiến thức và kinh nghiệm của mình đến với chị em- để tụi mình lúc nào cũng rạng ngời từ trong ra ngoài nè!!