Gợi ý tips Trị thâm mụn hiệu quả? Các lưu ý không thể bỏ qua khi muốn đánh bay nỗi ám ảnh về thâm mụn tại nhà

Những nốt thâm mụn lấm tấm trên khuôn mặt từng là nỗi ám ảnh của nhiều chị em. Mụn thì đau nhức khó chịu, hết mụn thì thâm da khó chữa. Đó là lý do tại sao nhiều người coi mụn là kẻ thù số 1 của một làn da đẹp. Khi bị thâm mụn, nhiều bạn nữ dành rất nhiều thời gian và tiền bạc để đi đến các spa chữa trị. Nhưng  thực tế thì ngay tại nhà chị em thể “xử gọn” những nốt thâm này. Cùng Americare tìm hiểu cách trị thâm mụn hiệu quả mà ai cũng có thể áp dụng nhé!

Nguyên nhân gây thâm mụn 

Để có biện pháp trị thâm mụn hiệu quả thì chúng ta phải biết được nguyên nhân của nó. Thâm mụn thường xuất phát từ việc trị mụn sai cách.

Dùng tay nặn mụn

Sai lầm đầu tiên là việc nặn mụn bằng tay. Tay  chúng ta tiếp xúc với rất nhiều bụi bẩn và chứa rất nhiều vi khuẩn. Việc nặn mụn bằng chính là trực tiếp đưa vi khuẩn vào mụn. Dù là nốt mụn rất nhỏ nhưng nặn mụn bằng tay sẽ làm tăng nguy bị viêm nhiễm. Khi đó, mụn không chỉ bị thâm mà còn có thể bị viêm to, trở thành sẹo rỗ. Nặn mụn bằng  cũng làm phát tán ổ vi khuẩn, làm mụn “nhảy” từ vị trí này sang vị trí khác. Cuối cùng là lan ra cả khuôn mặt. 

Nặn mụn gây ra thâm mụn
Một sai lầm gây nên thâm mụn mà ai cũng mắc phải là dùng tay nặn mụn.

Không dùng kem chống nắng

Một sai lầm thường thấy khác là việc không bôi kem chống nắng. Nhiều chị em có suy nghĩ là da mụn cần thông thoáng. Điều này là không sai. Tuy nhiên, không thể vì thế mà chúng ta bỏ bước kem chống nắng. Nếu sợ bết dính, bít tắc lỗ chân lông thì nên chọn loại phù hợp. Tuyệt đối không bỏ qua bước chăm sóc da này. Mụn là những vết thương hở, cực kỳ nhạy cảm trên da. Ánh sáng mặt trời có chứa tia UV – là tác nhân trực tiếp gây ra thâm mụn. Thêm vào đó, việc bôi kem chống nắng cũng tạo nên một lớp màng bảo vệ. Nó giữ cho da không bị các tia ánh sáng độc hại và bụi bẩn ảnh hưởng. Vì vậy mà giảm mụn và giảm nguy cơ mắc các bệnh về da liễu.

>> xem thêm: Tìm Hiểu Các Nguyên Nhân Gây Mụn Ẩn Khiến Chị Em Đau Đầu

Cách trị thâm mụn tại nhà bằng phương pháp từ thiên nhiên.

Sau đây là một vài cách trị thâm mụn tại nhà hiệu quả mà chị em nên thử áp dụng. 

Trị thâm mụn bằng mặt nạ thiên nhiên ngay tại nhà ai cũng có thể thử 

Có rất nhiều cách trị thâm mụn bằng mặt nạ thiên nhiên mà nhiều người truyền tai nhau. Nhưng tốt nhất vẫn là dùng sữa chua và dưa leo.

Trị thâm mụn bằng mặt nạ sữa chua dễ làm 

Cách làm mặt nạ sữa chua trị thâm mụn cũng rất dễ. Chị em chỉ cần dùng nửa hũ sữa chua không đường đắp lên mặt sau khi làm sạch da. Để tăng thêm hiệu quả thì bạn cũng có thể kết hợp với các nguyên liệu khác. Ví dụ như bơ, tinh bột nghệ. mật ong hoặc yến mạch. 

mặt nạ sữa chia trị thâm mụn
Sữa chua chứa axit lactic có tác dụng ức chế sắc tố “đen”melanin.

Trung tâm thông tin công nghệ sinh học của Hoa Kỳ đã dành nhiều thời gian nghiên cứu và cho ra kết quả rằng sữa thật sự có khả năng làm mờ thâm. Nguyên nhân là do loại sữa lên men này có chứa nhiều axit lactic. Đây là hoạt chất hiệu quả để giúp ức chế melanin, hay còn gọi là sắc tố “đen”. Ngoài ra, sữa chua cũng chứa nhiều kẽm, giúp kháng viêm. Đặc biệt nhất là nó còn có có khả năng bảo vệ da dưới ánh sáng mặt trời. Mà như đã nói ở trên thì ánh sáng mặt trời chứa tia UV là 

tác nhân gây thâm mụn. Cách làm mặt nạ sữa chua trị thâm mụn cũng rất dễ. Chị em chỉ cần dùng nửa hũ sữa chua không đường đắp lên mặt sau khi làm sạch da. Để tăng thêm hiệu quả thì bạn cũng có thể kết hợp sữa chua với tinh bột nghệ hoặc bơ. 

Trị thâm mụn bằng mặt dưa leo 

Nói đến mặt nạ thiên nhiên trị thâm mụn thì chắc chắn không thể bỏ qua mặt nạ dưa leo. 

dưa leo trị mụn thâm
Với dưa leo thì cách trị thâm mụn tốt nhất vẫn là đắp mặt nạ dưa leo tươi, không cần trộn thêm với nguyên liệu khác.

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, dưa leo có hàm lượng vitamin C và kẽm cao. Nó rất hiệu quả trong việc dùng để trị mụn, trị thâm. Vì vừa có khả năng làm sáng da, vừa kháng viêm. Dù không phải là loại quả có hàm lượng vitamin C cao nhất, nhưng dùng dưa leo để đắp mặt là tốt nhất. Bởi nó có chứa nhiều nước và lượng vitamin C cũng vừa phải. Khi đắp lên da thì mát lạnh, dễ chịu, hoàn toàn không gây ra cảm giác châm chích, ngứa ngáy. Với loại mặt nạ này thì cách tốt nhất vẫn là dùng dưa leo tươi đắp lên mặt. Không cần phải trộn với nguyên liệu gì khác. 

>> Xem thêm: Top Mặt Nạ Tự Nhiên Trị Mụn và Mờ Vết Thâm Mụn Chỉ Sau 1 Lần Trải Nghiệm

Trị thâm mụn bằng xông mặt với chanh, sả và lá tía tô

Xông mặt là cách làm đẹp có từ lâu đời. Phương pháp này có nhiều tác dụng đối với làn da như trị mụn, se khít lỗ chân lông, detox da. Tùy vào việc kết hợp nguyên liệu trong tự nhiên mà mỗi nồi nước xông có công dụng khác nhau.

Xông mặt chanh, sả, tía tô
Chanh, sả, tía tô kết hợp với nhau để xông mặt trị mụn thâm là tốt nhất

Tổ hợp chanh, sả và lá tía tô là cách trị thâm mụn tự nhiên tốt nhất mà ai cũng nên thử. Chanh, tía tô có chứa nhiều vitamin C –  là hoạt chất trị thâm không cần phải bàn cãi. Bên cạnh đó, tía tô và sả cũng chứa nhiều canxi, sắt, kẽm, vitamin E. Những chất này có tác dụng tăng “đề kháng” cho da, tái tạo da. Việc xông mặt cũng giúp da giãn nở và đào thải những chất độc, lưu thông mạch máu. Vì vậy mà da hồng hào, trắng sáng hơn rất nhiều. 

Cách lựa chọn sản phẩm skincare trị thâm mụn

Trên thị trường hiện nay rất đa dạng các sản phẩm trị mụn, trị thâm nên chị em cũng rất khó để lựa chọn. Sau đây, Americare xin gợi ý cho bạn các sản phẩm trị thâm mụn hiệu quả. 

Sữa rửa mặt trị thâm mụn 

Làn da mụn là thường là da dầu, mà đã là da dầu thì khả năng bị mụn trở lại cực kỳ cao. Nên ngoài yếu tố trị thâm thì chị em cũng chú ý đến độ lành tính của loại sữa rửa mặt đó. Không nên vì gấp gáp muốn trị thâm mà sử dụng các loại sản phẩm có tính bào mòn cao. Vì thâm mụn sẽ bớt đi rõ rệt nhưng da sẽ khô và mụn nhanh chóng “tái phát”. Vậy chẳng phải là chúng ta sẽ “ vật vã ” với công cuộc trị mụn một lần nữa sao?

lựa chọn sữa rửa mặt
Một loại sữa rửa mặt trị thâm tốt là loại sữa rửa mặt ngăn ngừa mụn tốt.

Hơn nữa, sữa rửa mặt cũng chỉ là sữa rửa mặt. Công dụng chính của nó cũng chỉ là làm sạch để các dưỡng chất được da hấp thụ tốt hơn. Đừng tin bất cứ lời quảng cáo nào nói rằng sản phẩm của họ có khả năng trị thâm bạn nhé! Một loại sữa rửa mặt trị thâm mụn tốt là loại sữa rửa mặt ngăn ngừa mụn tốt.

Nếu vậy, yêu cầu đầu tiên là bảng thành phần “sạch”. Nên chọn loại không chứa hương liệu, paraben, chất hóa học vì sẽ gây kích ứng. Ưu tiên các loại sữa rửa mặt có độ PH chuẩn, khoảng từ 5 đến 5.5 để không gây khô da. Nhiều bạn cũng nghĩ là sữa rửa mặt nhiều bọt sẽ tốt. Nhưng sự thật là nên chọn loại gel nhẹ. Vì bọt càng nhiều thì chứng tỏ loại đó càng sử dụng nhiều chất tạo bọt.


Lựa chọn mặt nạ giấy trị thâm mụn 

Trong các bước skincare trị  thâm mụn thì mặt nạ cũng là bước cần thiết để bổ sung dưỡng chất cho da. Để lựa chọn mặt nạ giấy đặc trị thâm mụn hiệu quả thì điều mà chị em nên  chú ý đến là thành phần, chiết xuất. 

đắp mask cải thiện làn da
Các loại mặt nạ trị thâm mụn chị em nên ưu tiên là mặt nạ collagen, tràm trà, trà xanh, dưa leo.

Một số loại quả, tinh chất trong tự nhiên rất hiệu quả trong việc trị thâm. Những cái tên phải kể đến là nghệ, dưa leo, tinh dầu tràm trà. Những loại này đều chứa nhiều vitamin C, vitamin E, A có khả năng làm sáng da và mờ thâm. Mặt nạ collagen cũng là lựa chọn không tồi. Bởi nó bổ sung thêm collagen và giúp da tái tạo nhanh hơn. Ngoài mask giấy thì chị em cũng có thể lựa chọn thêm các loại mask đất sét, đường đen, bạc hà. Những loại này thì vừa giúp kiềm dầu, vừa tẩy tế bào chết và mờ thâm. 

Lựa chọn kem trị thâm mụn 

Skincare cho da dầu mụn có rất nhiều bước, nhưng quan trọng nhất vẫn là hoạt chất đặc trị thâm mụn. Nhắc đến việc trị thâm thì 2 chất mà chị em nên sử dụng nhất là vitamin C và tretinoin. Tuy nhiên, trong 2 hoạt chất này thì tretinoin có nhiều ưu điểm hơn. Hoạt chất thuộc nhóm retinoids này không những trị thâm mụn mà còn trị được mụn. Tretinoin có tác dụng se cồi, khô nhân, tái tạo da nên có thể sử dụng trong suốt quá trình bị mụn. Nó có thể trị mụn và trị thâm đồng thời. Trong khi đó, vitamin C chỉ dùng riêng cho việc trị thâm. Còn da mụn thường rất nhạy cảm với vitamin C nên không thể apply trực tiếp. Để dùng vitamin C khi bị mụn thì bạn nữ nên bổ sung bằng đường ăn uống. 

Quy trình skincare trị thâm mụn sáng – tối 

Lựa chọn sản phẩm skincare phù hợp với da chiếm 50%. Còn 50% thành công trong việc điều trị thâm phụ thuộc vào quy trình. Bạn có thể không đầy đủ tất cả các bước nhưng nhất định phải làm đúng thứ tự. 

Buổi sáng: Tẩy trang ( có thể bỏ qua) => rửa mặt => toner cấp ẩm => lotion => serum => kem đặc trị => kem dưỡng => kem chống nắng.

Buổi tối: Tẩy trang => rửa mặt => tẩy tế bào chết => toner => mặt nạ  => serum => kem đặc trị => kem dưỡng. 

Thâm mụn hình thành rất nhanh, chỉ sau 1 lần  bạn dùng tay nặn thôi là mụn đã thành thâm. Nhưng để trị được nó thì cần một thời gian rất dài nên chị em cần kiên nhẫn. Cùng với quá trình trị thâm mụn thì bạn cũng nên điều hòa cơ thể, ăn uống khoa học và detox cơ thể để mụn không quay trở lại. 

>>Xem thêm: Tổng Hợp Cách Trị Mụn Hiệu Quả Và Đơn Giản Nhất

Chào các bạn mình là Trâm. Hiện nay mình đang làm việc chuyên môn trong ngành sức khoẻ và sắc đẹp. Mình đã có kinh nghiệm trên 3 năm và tự mình cũng trải qua quá trình tìm hiểu rất kĩ các kiến thức làm đẹp cũng như sức khoẻ. Mình luôn muốn chia sẻ kiến thức và kinh nghiệm của mình đến với chị em- để tụi mình lúc nào cũng rạng ngời từ trong ra ngoài nè!!